موبایل عامل بی‌خوابی نوجوانان .

یک تحقیق بین‎المللی نشان می‌دهد؛ نوجوانانی که بیش از حد از موبایل استفاده می‌کنند دچار آشفتگی در خواب، استرس و پریشانی می‌شوند.

به گزارش ایران موبایل، نتایج این تحقیق در کنفرانس "بررسی خواب نوجوانان" در آمریکا اعلام شده است و نشان می‌دهد که نوجوانانی که در روز بیش از 15 تماس تلفنی دارند یا بیشتر از 15 sms ارسال می‌کنند، دچار کم‌خوابی می‌شوند و در مقایسه با نوجوانان دیگر که کمتر از 15 تماس در روز دارند، دچار مشکلات روانی بیشتری هستند.

همچنین تحقیق دیگری که روی 21 نوجوان در سوید انجام شد، نشان می‌دهد که نوجوانانی که بیش از 15 تماس تلفنی و ارسال sms در روز دارند، زمان بیشتری را با رایانه سپری می‌کنند، مشروبات الکلی بیشتری می‌نوشند، ساعت خواب نامنظمی دارند، به سختی از خواب بیدار می‌شوند و در وسط روز احساس خستگی بیشتری دارند. تحقیق دیگری در آمریکا نشان می‌دهد که نوجوانانی که کمتر از 8 ساعت در شب می‌خوابند بیش از حد از تلفن همراه استفاده می‌کنند و دچار مشکلات احساسی و روحی و در خط بیماری تزلزل شخصیت قرار دارند.